slider-yoga-meditatie

Time Flies

De laatste week voor de zomervakantie is aangebroken. Een week waarin ik traditiegetrouw een beetje melancholisch terugkijk op een schooljaar en een Yogaseizoen. En ik niet alleen. Ik heb het vaak om me heen gehoord deze...


Lees verder

Herhalen

Dit theaterseizoen bezochten wij de voorstelling ‘Aladdin’ van Theater Terra. Een familievoorstelling over het sprookje met de geest in de lamp. Eenmaal thuis zocht Dochter 2 meteen het bijbehorende Disney sprookjesb...


Lees verder

Meebuigen

Iedereen maakt in het leven leuke en minder leuke dingen mee en gaat daar op zijn/haar eigen manier mee om. Wat echter voor veel mensen geldt is dat zij de neiging hebben om zich te verzetten tegen de dingen die gebeuren...


Lees verder

Grenzeloos

In mijn lessen nodig ik deelnemers bijna wekelijks aan om te spelen met hun grenzen. Zoek ze op. Rek ze misschien een klein beetje op. Maar accepteer ook dat ze er zijn. Ze zijn er namelijk niet voor niets! Doet je licha...


Lees verder

De vraagtekens in het leven

Je kunt wel door de grond zakken, maar er is niets meer aan te doen. Je voelde hem al aankomen, maar voordat je in kon grijpen, is de vraag al gesteld: ‘Mama, waarom kijkt die meneer zo boos?’ Wie kinderen heeft, her...


Lees verder

Food-ding

Ik heb iets met voeding. Of ertegen, het is maar net hoe je het bekijkt. Ik vind food namelijk nogal een ding. Ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik ermee aan moet. Ik snap dat dit vreselijk vaag klinkt, dus ik ga het pr...


Lees verder

Er is er één jarig….

Deze week was Dochter 2 jarig. Voor haar een moment om tenminste 2 weken naartoe te leven. Voor ons als ouders een moment om terug te blikken op haar geboortedag en de jaren die daarop volgden (en voorbij gevlogen zijn)....


Lees verder

Zo leer je nog eens wat

Onlangs won ik een tijdschrift naar keuze. Aangezien ik altijd al eens Psychologie magazine wilde lezen, koos ik voor 2 nummers van dat blad. En gestructureerd als ik ben, besloot ik, toen het eerste gewonnen nummer op d...


Lees verder

Ezeltje strekje

Bij de voorbereiding van mijn lessen maak ik regelmatig gebruik van internet of social media voor inspiratie. Het leven van een Yogi speelt zich nu eenmaal niet af in een afgelegen tentenkampje en dus wil ik graag aanslu...


Lees verder

Vergelijkend waren onderzoek

‘Beter-leven zuivel met 1 ster in de schappen.’ ‘Ik wil niet meedoen om de laatste plekken in het schaatsen.’ ‘Opnieuw de beste supermarkt in groente en fruit.’ ‘Formule 1 wagens worden 2 seconden snelle...


Lees verder