KinderYoga betekent echt niet dat je een uur stil komt zitten op je matje… We gaan springen, dansen, toneelspelen, avonturen beleven, tekenen, spelletjes doen, op één been staan en tenslotte… lekker uitrusten!
Yoga heeft veel positieve effecten. Het bevordert de concentratie, ontspanning en creativiteit en verbetert de lichaamshouding. Bij Yoga gaat het niet om presteren, je doet wat je wil en wat je kan. KinderYoga geeft kinderen rust en ontspanning naast al hun drukke bezigheden en prikkels. Fantasie en plezier zijn heel belangrijk in de lessen! Daarom wordt vaak gewerkt met een thema. Spelenderwijs ontdekken kinderen zo hun balans, kracht & geluk!
Kom je naar Yoga?
Bij EverBliss bieden we (kinder)Yogalessen voor verschillende leeftijden. Klik hieronder op de door jou gewenste leeftijdsgroep, dan vind je meer informatie!